Ну и я тогда тоже бабалайку отложу.
Жил я голодным студентом, питался от родственников до родственников, весил 85 при росте 184.
Потом женился и за полгода набрал под 98кг.
Затем отпил себе пивной животик.
Честно говоря диет особых не соблюдаю, просто стараюсь не есть то или это.
На фитнес не хожу, железо не тягаю, купил велик и доволен.
Сейчас вешу в районе 92, хочу 89.
Искренне Ваш, Пух.

Tagged with →  

9 Responses to Хочу сбросить 3 кг

  1. Ak_nat:

    так всего 3 кило…
    сходи в туалет, делов то

  2. Arosse:

    милая, ты всегда знаешь чем взбодрить )

  3. Emswon:

    блин … 3 кило?????
    за один велопоход(или пеший) 2дневный можно спокойно эти 3 кило сбросить.
    или хотябы 2 недели не есть после 00 …

    я бы раздавил эту проблему одним махом … эх! 🙂

    а мне надо -15кг а лучше -20кг

  4. Arosse:

    ага, ***!
    с 98 сбросил быстро, а остальное…

  5. Akroks:

    ну если я сброшу за один велопоход 3 кило, то, наверное, умру. У всех же разные начальные показатели.
    Одно дело со 120 сбросить 3 кило, а другое с 58

  6. Emswon:

    ну вообщем да …
    а у меня просто вода играет, а никакой не сброс массы, я уже это опытным путем установил.

  7. Akroks:

    ну если у тебя 3 кг лишней воды в организме — это не есть гут

  8. Emswon:

    :))))))))))))))))))))))))
    про лишнюю воду мне пока ничего не известно, в организме вообще мало лишнего.

  9. Emswon:

    ну голод еще могу порекомендовать, т.к. сам на себе опробовал не раз.
    Например 3 дня голода скидывают 2-3кг. Но за эти три дня нельзя есть вообще НИЧЕГО и пить каждый день воду по 3-5л в день в зависимости от массы + очищение кишечника делать 2 раза утром и вечером. Пить обязательно, иначе токсины и шлаки выводится не будут. У меня это железно работает, просто сам сейчас голодать не могу, на работе башка не будет варить 🙂 На второй и третитй день голодовки жрать хочется — хоть на стену лезь, укорачивается сон, появляется слабость, начинает «мотать», легкий озноб и ходишь как зомбоход, как будто бухой маленько (нельзя машину водить и заниматься умственным трудом не получится ).

Есть что добавить ?