Иногда при отходе ко сну, когда уже начинаешь «смотреть мультики», тело вдруг сильно дергается. Вздрагивает как от удара током.

Жить не мешает, но пугает. Это нормально?

Tagged with →  

17 Responses to Перед сном тело вдруг сильно дергается

  1. AhcsuLe:

    Я не доктор, если что 🙂
    Ничего страшного. Это мышцы расслабляются, у многих так.

  2. Essylu:

    Это нормально, сам мучил знакомого невропатолога на эту тему, это типа звонок мышцам — все спать!

  3. Mpam7:

    Ой, спасибо. По крайней мере теперь ясно, что я не один такой. Нас много 8)))

  4. EuQin:

    бля у меня пацан во сне так интенсивно играет в футбол, или танцует на концертах, что я на другой половине матраса иногда практически подпрыгиваю.

  5. 51-t6:

    где-то читала, не помню точно где, что

    при засыпании в организме происходит замедление физиологических процессов (частота дыхания, с/с сокращений, ну что там еще…), скелетные мышцы расслабляются, количество нервных импульсов от органов чувств к цнс падает. И якобы организм (видимо, какая-то ответственная за это зона головного мозга) путает подобное состояние со смертью и стимулирует такой вот нервно-мышечный пробой: типа, ты чо, рано еще, живи давай.

    но поскольку источник утерян, может и неправда все

  6. Mpam7:

    ut- жутковатое объяснение.

  7. ilusoLa:

    дежавю какое-то

  8. Amagl6:

    Если что, у меня тоже такое довольно часто, как правило сопровождается каким-то «падением» в «мультиках», но по факту — очень странно, так как не сплю еще, а бац, и дергаюсь…
    Тоже рада, что не одна такая!

  9. NakhSold:

    И я, пожалуй, с вами (: Обычно в такие моменты еще и перед глазами всплывает эпизод с падением откуда-то или куда-то.

  10. Aispac:

    в метро забавно так засыпать и дергаться, люди сразу расступаются

  11. Mpam7:

    Мне вдруг кажется чье-то лицо, очень близко. Я отдергиваюсь.

  12. Demar3:

    я однажды с кровати свалился. так прикольно. на работе причем. лежу, задремываю, уже задремал, бац! и начинаю медленно обваливаться вниз, как оползень, попутно просыпаюсь, тут же понимаю, что сейчас будет и во весь голос: «ооооой, бляяяяяяяяя…аать!» 🙂 коллеги были очень довольны.

  13. Akva:

    Да-да-да! Визуальное сопровождение — это самое интересное! Я обычно по лестнице спускаюсь и спотыкаюсь, даже испугаться успеваю, что сейчас упаду. А под мужем кровать вертеться начинает и он с нее падает.

  14. Subukme:

    Тоже слышал, что мозг якобы путает засыпание со смертью. И посылает проверочные сигналы. А то, что при этом сниться падение скорее следствие а не причина. Сны часто подстраиваются под окружающую реальность.

  15. R30m3ik:

    Причем, дернувшиеся обычно начинают потирать лоб и делать вид, мол, все ок, ок, я во сне тут…

    Я, в бытность студентом, так как-то уснул в метро с поставленным между ног тубусом.. Уснул и как дернулся, с перепугу откинув от себя тубус. Засветил женщине напротив по голове. Извинялся до следующей станции, а потом выскочил из вагона красный как рак от стыда )))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.