Я не хочу пить пост

Друзья, привет!

Помогите мне разрешить такую проблемы — я не хочу пить.

Иногда я могу выпить 2 стакана чая в день и больше мне не хочется.

Иногда, я попросту вобще забываю, что надо пить, и когда уже конкретно изнемогаю от жажды, вспоминаю что надо попить, иду и выпиваю полстакана воды.

Я понимаю что это слишком мало. Сегодня села почитать, что советуют и ужаснулась, надо выпивать 1,5–2 литра воды в день.

Доктор, что делать?

Паранормальное/Паранормальное/Паранормал ьное

Tagged with →  

10 Responses to Я не хочу пить

  1. nokato:

    Причем надо пояснить. В начале зимы у меня адская жажда, примерно первые два месяца. Я ХЗ с чем это связано, но когда я прихожу с холодной улицы, я сразу начинаю пить и очень много.

    Я понимаю что проблема решается просто — ставь бутылку рядом и пей.

    Но мне хочется понять с чем это может быть связано. И чем это может грозить. Потому что дискомфорта я как бэ не испытываю.

    Идти к врачу — отличный вариант. Но у меня полис делается в городе Мурманске, а сама живу в Новосибирске, а в платную клинику идти сейчас нифига не с руки.

  2. KC:

    nokato: 1,5-2,0 литра — это включая супы, каши, фрукты. И это усредненные значения. Поэтому не нервничайте сильно, хуже, когда хочется пить много.

  3. IRR:

    KC: Если брать так, с упаковками, то это в среднем 2,4. Пьет она очень мало, и нужно пить. Легче и физиологичнее всего — по глоточку периодически в процессе любой деятельности, народ быстро привыкает. Но вряд ли кто-нибудь станет рассуждать, почему когда-то хочется, а когда-то — нет. Причин — сколько угодно. Вот пожилые, например, часто вообще не чувствуют жажду, нужно заставлять пить до их медицинской нормы.

  4. nokato:

    KC: супы очень редко. То есть реальни редко. Каши еще реже. Фрукты чаще.

  5. VictorY:

    KC: по-видимому, это у меня — «хуже». Я по литру воды (жидкости) просто за раз могу выпивать… У кого проверяться и на предмет чего?

  6. Rucha:

    VictorY:
    Для начала кровь на сахар сдать.

  7. VictorY:

    Rucha: это в порядке. Последние 8 лет меня регулярно проверяют на всё

  8. inva:

    мне вот тоже не свойственно чувство жажды. После активной трёхчасовой тренировки мне почти не хотелось пить. Более того — если я чувствую жажду после физической нагрузки нагрузки — скорее всего я простыла, пора срочно принимать меры.
    при этом я не люблю пить просто воду, соки, минералку, газировки, кофе. И вообще, пью не из-за жажды, а из-за вкуса. Молоко, например, если рядом со мной поставить — быстро кончится.
    Заставить себя специально пить не могу — мне не хочется. В день выпиваю тоже явно меньше нормы 🙁

  9. Alexandra_1st:

    Заставлять себя надо!;)
    На самом деле, когда человек чувствует жажду, это уже признак обезвоживания, а значит какие-то необратимые процессы уже произошли. Так нам на хирургии говорили, а потом на патанатомии, я им верю.
    Носите с собой воду, ставьте рядом, пейте не по многу, по глоточку, но часто. Постепенно войдет в привычку.

  10. Felida:

    Возможно ты путаешь чувство жажды с голодом. Попробуй пить вместо еды иногда. А вообще да — пей, привыкнешь.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.