друзья, хочу походить на психотерапевтическую группу, посоветуЙте, пожалуйста, такую в Москве.
здоровье и лечение на http://buduzdorov.net/  275x183, 9.27 kb

11 Responses to друзья, хочу походить на психотерапевтическую группу, посоветуЙте, пожалуйста, такую в Москве.

  1. Bam:

    А почему на группу? Почему не индивидуальная терапия?

  2. Bam:

    странный вопрос. Хочет человек в группу, что такого?

    Я молчу потому что не могу посоветовать, но за постом слежу. Удивлен что никто ничего еще не посоветовал.

  3. Bam:

    Ну и раз уж я все равно зашел, спрошу. Хотя вряд ли могу что–то подсказать определенное.
    Группа нужна пролонгированная или что? Может, по теме какой–то конкретной, в направлении каком–то или по работе с проблемами?

  4. Wokie:

    группа, потому что там, насколько я понимаю, проще отследить и скорректировать проблемы социального взаимодействия с окружающими.

    : да, желательно долгосрочная

    не знаю как правильно описать направление, в общем мне нужно понять, почему у меня проблемы в общении с людьми, сложности в проявлении своих эмоций, неуверенность в себе при общении ну и т.д.

    может, если знаете хорошего психотерапевта по подобным вопросам, посоветуете?

  5. Bam:

    ну в принципе, рассуждения правильные. Проблемы социального плана удобней и проще исследовать в группе. Если честно, сходу посоветовать ничего не могу конкретного. Думаю, можно нагуглить. Единственное что — неплохо бы отделять мух от котлет. То есть, тренинги, секты и развод для лохов от психотерапевтических групп. Тренинг, в частности, будет довольно директивен и структурирован. То есть, ты придешь туда и тебе там начнут рассказывать как правильно и будут требовать это пробовать и тренировать (отсюда тренинг). А ты, судя по всему, справедливо хочешь исследовать, а не загонять себя в рамки надо–не надо.

    В психотерапевтических группах делают упражнения, как на тренингах, но делают их с целью получить материал, на котором будет что–то видно, который можно исследовать. На тренингах делают либо чтобы доказать точку зрения ведущего, либо чтобы просто размяться, либо чтобы тренировать конкретный навык.

    Как–то так.

    Конкретно по психологам. Ну здесь, в блоге есть несколько психологов, принимающих в Москве. Я среди них. На этой блоге можешь найти пост переписи. Если что — могу дать контактов не блогеров пост.

  6. Bam:

    Смотри какая штука: во–первых, КПД при работе в группе ощутимо ниже, чем при индивидуальной терапии. Во–вторых, тут не только мозгоправ должен быть правильный, но и группа правильная, подходящая под твои задачи. В–третьих, если в ходе индивидуальной терапии твой мозгоправ понимает, что тебе надо в группу — он/она тебе обязательно это посоветует и группу правильную поможет подобрать.

  7. Wokie:

    да, контакты было бы хорошо

  8. Bam:

    ну не согласен про КПД, да и про группу. Ну понятно что группа группе рознь, но мне так кажется, что в любой группе можно учиться. И тут больше зависит даже не от ведущего, а от участника. Не все психотерапевты рекомендуют группы, кстати.

    По поводу КПД могу привести довод что у группы и у индивидуалки немного разная специфика. Понятно что копаться в совсем глубоких дебрях удобней индивидуально — глубже уйти можно. Но на группе тот же эффект может быть достигнут за счет многоразового посещения. А раз запрос связан с социальными взаимодействиями, то в группе это будет наглядно и возможностей для работы больше.

  9. KoKaNeE:

    ээээ, человек говорит, что хочет разобраться как общаться с людьми, в проявлении эмоций. Вот тут как раз пожалуй лучше всё делать в группе.

Есть что добавить ?