Привет. Не понял занимаются ли здесь такими вопросами, в надежде напишу.
Итак, существует проблема: бессонница. Чтобы заснуть нужно 1 — 3 часа, могу полночи не заснуть, могу всю ночь. При чем спать хочется, сильно, до определённого уровня проваливаюсь, но отключения не происходит. Могу проснуться посреди ночи и долго вертеться, сон чуткий. Днем нет сил, настроения, хочется спать, нет желания чем–либо заниматься, не могу учиться, прочитываю страницу, помню что прочитал в очень общих чертах. На текущей работе все нестабильно, надо учиться, а время уходит и все стоитна месте, от этого сильно бешусь. От чего становиться хуже: алкоголь — почти не сплю. От чего лучше — спорт. После тренировки чувствую себя брюсом всемогущим, полон позитива, сил и идей, всё легко и просто. Часа через 2 проходит. Вся эта петрушка уже года 2, как раз тогда перестал употреблять стимуляторы, летом вполне ничего, хотя все равно не нормально, зимой сильно хуже, этой зимой вообще жопа. В начале декабря ходил в поликлинику, прописали фенибут, 1 таблетка перед сном 20 дней, мало что изменилось. Полных лет 29. Москва.
Вопрос: куда лучше обратиться с этим вопросом, чтобы сделали анализы, провели тесты, а потом уже лечение назначали. Чтобы можно было безопасно рассказать про увлечение стимуляторами. И при этом на бабло чтобы не разводили почем зря. На что это вообще похоже: недостаточное питание мозга, ВСД, эндокринка, раздолбаный стимуляторами мозг, депрессия?

 

 

7 Responses to бессонница

  1. Motor:

    нашел место спрашивать, тут «что ты чувствуешь» и «просто побудь с этим» не отделаешься, с химией мозга не шутят

    я бы предложил начать с невролога

    стимуляторы в анамнезе это в смысле спиды упарывал?

  2. Meat:

    Слежу за постом

  3. wood:

    мне казалось что психология и психиатрия пересекаются, особенно если это депра, или нет? статейку почитаю, благодарю. А где в ДС хорошие неврологи сидят? Упарывал их самых.

  4. wood:

    вот тут параллельно запостил http://buduzdorov.net/comments/14?
    . Те же проблемы?

  5. a:

    Сходи в любую пафосную ведомственную или страховую поликлинику (вариант: зайти на сайт крупной страховой и посмотреть там список поликлиник). Как правило, там сидят хорошие специалисты.

    Если в результатах не будет явной физики, идти к психологу.

    У меня, кстати, совсем недавно был клиент с бессонницей, которая развилась на почве депрессии. Но там был запрос на симптоматическую работу. Поэтому я бы рекомендовал настраиваться на серьезную и последовательную работу.

  6. Jiggle:

    сколько лет на стимах был? ремиссия возможно

  7. Motown:

    Было то же самое, но без стимуляторов в анамнезе. Пара пузырьков «Нотты» всё поставила на места плюс появился (хотя и не на долго) «постельный рефлекс»: при виде постели сразу клонило в сон и потом вырубало до утра.

Есть что добавить ?